Las mejores opciones de comida rápida para perder peso con fentermina
Está claro que la mejor forma de tomar una comida equilibrada es comer en casa o sentarse para comer bien y con tranquilidad, sobre todo…
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Cómo disminuir el porcentaje de grasa corporal
Es sencillo: la pérdida de peso es perder peso… ¿no? Sí, pero no siempre. Algunos defienden que es muy importante centrarse en cómo disminuir el porcentaje…
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10 ideas de platos saludables para el 4 de julio (¡o cualquier otro día!)
¡Feliz 4 de julio! Para celebrar el cumpleaños de América, la mayoría de nosotros solemos salir con nuestra familia y amigos. No importa si ha…
Saltarse la comida y otras trampas para perder peso que debe evitar
¡Por fin ha llegado el verano! Suben las temperaturas y desaparecen las nubes, y nuestra preocupación por el peso aumenta. En consecuencia, la conversación nos…
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Hacer ejercicio en ayunas, ¿merece la pena?
Es un tema de conversación habitual en la comunidad fitness: ¿es mejor hacer deporte con el estómago vacío o es más recomendable comer algo antes…
Cómo adelgazar la cara rápido
¿Le han comentado alguna vez que su cara se ve más delgada después de perder peso con fentermina? Normalmente, la cara es una de las…