¿Cómo lidiar con la boca seca por la fentermina?

Uno de los efectos secundarios más comunes de la fentermina es la boca seca, médicamente conocida como xerostomía.

Los medicamentos para la pérdida de peso como la fentermina, particularmente aquellos con componentes estimulantes que son estructuralmente similares a la anfetamina, promueven esta sensación de sequedad en la boca como un desafortunado efecto secundario a los efectos de impulso a la pérdida de peso, supresión del apetito y energía adicional. Para ayudarte a superar este efecto secundario, tenemos una lista de excelentes maneras de ayudar a poner fin a la sensación de sequedad en la boca, para que puedas concentrarte en perder peso y sentirte genial.

1. Bebe agua

Junto con el efecto secundario la boca seca de la fentermina, puedes experimentar sed extrema, por lo que beber mucha agua es esencial.

Beber agua es también una gran manera de suprimir el hambre y ayudar a tu cuerpo a regularse a si mismo de manera más eficiente, aumentando el metabolismo y disminuyendo la hinchazón. Asegúrate de tener siempre una botella de agua contigo para ayudar a mantener tu boca húmeda y saciar tu sed.

2. Mastica goma de mascar sin azúcar

Masticar chicle sin azúcar o chupar un caramelo sin azúcar ayuda a producir saliva adicional, y como la boca seca a veces puede conducir a mal aliento, el sabor fresco de las gomas de mascar con sabor a menta puede ayudar a desterrar este problema.

3. Mantén una buena higiene oral

Los controles periódicos en el dentista y el cepillado regular, el uso de hilo dental y enjuague garantizan una buena salud oral y son una parte importante de tu salud en general.

Sin embargo, la boca seca a veces puede llevar a problemas adicionales como úlceras o dolor en las encías debido a la falta de saliva en la boca, así que asegúrate de no descuidar tu salud oral mientras estás enfocada en llegar saludable a la pérdida de peso.

4. Añade un vaporizador de ambientes

El uso de un vaporizador ambiental, sobre todo en tu dormitorio donde pasarás una gran parte de tiempo durmiendo, puede ayudar a aumentar la humedad en el aire, ayudar con la boca seca y con la respiración.

5. Respira aire fresco

Asegúrate de respirar por la nariz tanto como sea posible y no a través de la boca, ya que esto puede empeorar el problema de la boca seca

6. Usa un substituto de saliva

El uso de un sustituto de saliva artificial de venta libre o un gel bucal puede ayudar a limitar la sensación de sequedad en la boca.

7. Prueba PhenQ

Aunque el efecto secundario de sequedad bucal de la fentermina a menudo puede ser incómodo, estos grandes consejos deben ayudar a aliviar los síntomas. Sin embargo, si estás teniendo dificultades para hacer frente a la boca seca o a cualquiera de los otros efectos secundarios de tomar fentermina, las cápsulas alternativas de fentermina, PhenQ, ofrecen los mismos efectos de impulso para perder peso, supresión del apetito y un impulso de energía, sin efectos secundarios.

¿Estás experimentando el efecto secundario de sequedad bucal, o ¿tienes algún buen consejo para resolver este problema? Déjanos saber comentando abajo.