¿Cuánto peso puedes perder con la fentermina?
Aunque la fentermina es el medicamento para perder peso más prescripto de los Estados Unidos, todavía hay cierta confusión en torno a cómo funciona y qué pueden esperar los que la toman en cuanto a sus efectos y la pérdida de peso.
Una pregunta muy común es “¿cuánto peso puedes perder tomando fentermina?”. Aquí explicaremos cómo puedes lograr perder peso a largo plazo efectivamente al reconocer qué puede hacer la fentermina por ti, y cómo aprovechar al máximo tu prescripción de fentermina.
Cambia tu perspectiva
Al igual que al intentar cualquier cambio de estilo de vida, lo más importante que puedes hacer para asegurarte de que los cambios que hagas sean efectivos y permanentes, es cambiar tu perspectiva.
El objetivo de cualquier plan de pérdida de peso es ayudarte a aprender cómo tomar decisiones informadas independientemente sobre qué comes y qué actividades eliges hacer, y la fentermina no es diferente.
La fentermina te ayuda a perder peso al reducir tu apetito e incrementar tus niveles de energía, es por eso que deberías verla como una herramienta para establecer una rutina de dieta y ejercicio saludables. La mejor manera de usar esta herramienta mientras tienes acceso a ella es tomarte el tiempo de educarte sobre decisiones saludables, por ejemplo, cómo satisfacer tu hambre más efectivamente con comidas deliciosas y nutritivas y cómo descubrir la clave de disfrutar el ejercicio únicamente por el placer de mover tu cuerpo y sentirte más fuerte y más sano.
Una parte importante de cambiar tu perspectiva es sacar la palabra “dieta” de tu vocabulario y reconocer que los cambios que hagas tienen que ser sustentables para la vida. Esto no significa que tengas que resignarte a una vida entera comiendo comida de conejos e ir al gimnasio a las 6 de la mañana. En vez de eso, reconoce que al hacer ahora pequeños cambios que sientes que podrás mantener a largo plazo, será menos probable que te rindas e incluso menos cuando comiences a ver los grandes cambios en tu salud y tu cuerpo que te motivarán a continuar.
Sigue las órdenes del médico
La mejor manera de asegurarte de que estás aprovechando al máximo tu prescripción de fentermina es estar informado sobre tus decisiones mientras sigues con atención los consejos de tu médico. Del mismo modo que siempre debes contarle todo sobre tu estilo de vida a tu médico, qué medicamentos tomas y otros factores importantes, también deberías esperar que te informe sobre todo lo que necesitas saber sobre la fentermina y tu prescripción.
En este sentido, que el doctor y el paciente estén completamente informados significa que hay una mayor chance de éxito y menos posibilidades de confusión o problemas con tu prescripción de fentermina. Recomendamos fuertemente a quienes toman fentermina que le pregunten a su médico preguntas para conocer los efectos secundarios, las dosis y qué esperar, pero otra gran manera de encontrar más información es participar en nuestro grupo de soporte en Facebook para buscar apoyo y compartir experiencias.
También es importante reconocer que todos somos diferentes: tu prescripción o dosis puede ser diferentes a las que tenías antes o a las de otro miembro del grupo de soporte de Facebook, pero al asegurarte de estar informado por tu médico puedes saber que la prescripción que tomas es la mejor para ti y tus circunstancias individuales.
Si en algún punto te sientes insatisfecho con los efectos de la fentermina o tienes alguna duda o preocupación sobre efectos secundarios, te recomendamos siempre consultar a tu médico antes de realizar cualquier cambio sobre tomar tu prescripción. Tu médico basará tu prescripción en lo que cree mejor para ti, pero si sientes que tu dosis no es suficiente, o si sientes que es demasiado fuerte, siempre es mejor pedir consejo a tu médico para encontrar una solución apropiada y asegurarte de que sea cual fuere la dosis que estás tomando, sea la mejor para ti en todo sentido.
Qué esperar
Una preocupación de quienes toman fentermina es que, debido al plazo limitado de tiempo durante el que se prescribe (típicamente 12 semanas), hay una urgencia de perder todo el peso posible durante este tiempo. Sin embargo, este no es el uso indicado de la fentermina, ya que perder peso rápidamente no es saludable ni sustentable.
Dependiendo de tu estilo de vida previo a tomar fentermina, y los cambios que hagas una vez que empieces, como consumir mucha más agua, muchas veces es posible perder varios kilos durante la primer semana en la que tu cuerpo pierde su peso líquido. Sin embargo, el ritmo semanal recomendado de pérdida de peso es de hasta un kilo, esto asegura que tu cuerpo pierda grasa y no el preciado músculo que tu cuerpo necesita conservar para ayudar a quemar grasas, y es un ritmo alcanzable a largo plazo una vez que termine tu prescripción de fentermina.
Además, expectativas irreales pueden llevar a sensaciones de fracaso y, si quienes toman fentermina no logran apreciar que las pequeñas pérdidas de peso semanales son más saludables y es más probable que sumen a una gran pérdida total, aumentan las probabilidades de rendirse.
Muchas veces, cuando la gente pierde peso muy rápido se debe a realizar demandas irracionales a su cuerpo y no seguir una dieta saludable y un régimen de ejercicio. Realizar cambios demasiado drásticos como seguir dietas de moda o ejercitarse al extremo todos los días puede ayudarte a perder peso a corto plazo, pero si los cambios que realizas no son sustentables para la vida, entonces tu peso objetivo tampoco será sustentable para la vida.
Aunque habrá un final a tu prescripción de fentermina, no hay final para seguir un estilo de vida saludable. Para seguir perdiendo peso o mantener el peso que perdiste, necesitarás estar apto y fuerte mental y físicamente para seguir un estilo de vida saludable cuando termine tu prescripción. Solo asegurándote de que has tomado tu tiempo con la fentermina para adoptar hábitos saludables y aprender maneras más saludables de vivir, podrás evitar el efecto yo-yo de volver a ganar el peso que trabajaste tan duro por perder.
La fentermina suele prescribirse solo para períodos cortos debido a los efectos que puede tener en el cuerpo, tanto en términos de efectos secundarios como por perder efectividad con el tiempo debido a que tu cuerpo se acostumbra al medicamento. Una manera de asegurarse de que la fentermina siga funcionando para ti es combinar tu prescripción de fentermina con PhenQ, la alternativa a la fentermina.
Las cápsulas de PhenQ pueden ayudar a aumentar el efecto de la fentermina mientras la tomas o cuando llegues al final de tu prescripción. Al igual que la fentermina, las cápsulas PhenQ te ayudan a perder peso a un ritmo estable al suprimir el apetito y elevar los niveles de energía, así podrás continuar con tu proceso de pérdida de peso aún después de terminada tu prescripción de fentermina. ¡Para aprender más sobre PhenQ haz click aquí.
Lo más importante que debes recordar cuando empieces tu proceso de pérdida de peso con la fentermina es que TÚ eres quien hará todo el trabajo duro para perder peso y que la fentermina es solo una herramienta que te ayudará a llegar a donde necesitas estar para poder hacerlo solo. Este entendimiento debería darte fuerzas en tu proceso de pérdida de peso para estar lo más informado y motivado posible, listo para perder peso de por vida con la ayuda de la fentermina, pero con 100% de fe en ti mismo: podrás lograrlo, porque este es tu proceso y tú decides a dónde te dirige.
¿Estás tomando fentermina? ¿Cuánto peso esperas perder o cuánto has perdido hasta ahora? ¡Queremos escuchar tus historias de éxito para motivarnos a todos y hacer de este año el año en que todos lo logramos! ¡Por favor, comenta abajo!
Hola tomó elvenir de 37mg llevo 4 dias y noto los cambios en la ansiedad pero no en la baja de peso . soy resistente a la insulina y solo tomo elvenir me afectará que no tome glafornil con elvenir? Espero su respuesta
Gracias.
Hola hoy empese con obexol espero que resulte mido 1.55 y peso 95 kilos tengo que llegar a los 65 kilos si me puden ayudar con algunos consejos espero respuesta
Hola Fabiola. Gracias por contactarnos.
En primer lugar te felicitamos por tu determinación. Una vida sana y equilibrada requiere una buena alimentación que la acompañe. Te recomendamos que junto a las pastillas de dieta, ingieras por lo menos 2 litros de agua al día, hagas 30 minutos de actividad física y hagas cambios saludables en tus hábitos diarios. Cero sodas de dieta, por supuesto.
Acá te dejamos algunos consejos para que potencies tu pérdida de peso.https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Espero sea de tu ayuda.
Rebeca, Phentermine.com
Hola Fabiola, cuanto has bajado? Como te fue en este tiempo?
Hola, ase quince dias comenze a tomar fentermina 30 mg.Siento que no eh bajado de peso hoy me pese y solo eh bajado 5 libras hojala puedan ayudarme con alguna recomendacion, ya que siempre eh sufrido de sobrepeso y eso me llena de frustracion y y depresion comenze tomandola con mi peso de 210 libras hojala y me puedan ayudar para saber si me estan funcionando uno, ya eh pedido ayuda en otros chats y nada. De ante mano gracias.
Hola Erika. Gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. En primer lugar queremos felicitarte por tu esfuerzo y dedicación para cambiar tu vida y ser la mejor versión de ti misma. En cuanto a tu pregunta, existen muchas razones por las cuales no estás perdiendo peso con la píldora, en primer lugar tu dieta debe ajustarse a un consumo de no más de 2000 calorías al día. La Fentermina te permite suprimir tu apetito para que de esa forma puedas tomar mejores decisiones en cuanto a que comer. Te recomendamos hacer una revisión honesta de tus hábitos alimenticios y verificar que esa no sea la razón por la cual no has perdido el peso que deseas. En este post de nuestro blog explicamos todas las razones por la cuales pudieses estar un poco estancada al tratar de librarte del sobrepeso. https://www.fentermina.com/blog/por-que-no-estas-perdiendo-peso-con-fentermina/
Recuerda que lo más importante es permitir que la fentermina te ayude a diseñar un estilo de vida más sano,con una alimentación equilibrada y actividad física moderada. Así mismo, por acá te dejamos 10 trucos de dieta para potenciar el efecto de la fentermina. https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Espero te sea de ayuda
Rebeca, Phentermine.com
Hola, hoy inicio mi tratamiento con sentís, he leído bastante sobre casos de personas que han tomado este medicamento. Tengo un poco de miedo por el tema de ls taquicardias, efectos en el ánimo, etc. Estoy con toda la fe que nada me pase y seguir al pie de la letra los consejos.
Inicio mi tratamiento con 74 kg y mido 1,59 espero lograr mi peso ideal en el tiempo que sea necesario.
Saludos!
Hola chicas quiero contarles que me falta 6 dias pasa terminar el tratamiento.hasta hoy eh bajado 4 kilos no esta tan mal me siento mejor con mi aspecto fisico.seguire la rutina de la dieta pero sin pastillas espero me funcione y confio ke asi sera ya que en este mes me eh acostumbrado a comer sano y ahora voy por otros 4 kilos y si se puede mas mucho mejor.animo chicas.
hola buenad tardes hoy inicie mi tratamiento, de un mes con acxion anteriormente estuve tomando neobes igual un mes, el neobes me producía mucha ansiedad y fumar como loca, hoy empece con axcion y me siento mas tranquila, solo con mucha sed y una pequeña. jaqueca
Hola! Gracias por tu pregunta.
Junto con los efectos deseados, la fentermina puede tener efectos secundarios indeseados. Dichos efectos varian según el tipo de organismo de cada persona. Si sientes que estos síntomas son intolerables para tu día a día puedes consultar con tu doctor o doctora y posiblemente cambiar tu dosis de fentermina por una menor. Acá explicamos lo que puedes hacer para sentirte mejor. https://www.fentermina.com/blog/efectos-secundarios-de-fentermina-pierdes-peso-pero-no-te-sientes-bien/
Espero sea de tu ayuda y que te recuperes pronto
Rebeca, Phentermine.com
Hola una consulta llevo una semana de elvenir y no eh tenido ningun sintoma me siento igual …sigo con hambre eh cambiado mis horarios alimenticios como lo mismo pero en menos cantidad ..eso es por mi cuenta no porq sienta q las pastillas me hagan efecto sera normal
Hola Nohe, gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Aunque cada organismo responde de forma diferente al medicamento, no es normal que no sientas diferencia alguna luego de una semana. La procedencia de las pastillas y la dosis pueden ser causantes de tal situación. Te recomendamos hablar con tu doctor o doctora que te recetó el medicamento y discutir un posible cambio de dosis. En el caso de que hayas comprado las píldoras por internet, es muy probable que sean falsas.
Así mismo, pueden existir otras razones por las cuales no estás percibiendo los efectos deseados, acá te dejamos un post de nuestro blog oficial que lo explica https://www.fentermina.com/blog/por-que-no-estas-perdiendo-peso-con-fentermina/
Espero esto sea de tu ayuda
Rebeca, Phentermine.com
Buenas tardes, empece hace 2 dias con ferntermina de 15mg me ha ayudado bastante con el apetito, no me quita el hambre 100% pero lo disminuye muchísimo. No he tenido ningún malestar a excepción de q a veces despiesto en las noches pero malestares o dolor para nada. mi pregunta es: me recomendaron de 30mg pero quise empezar con el de 15 para ver si no me sentia mal. Deberia cambiar a 30mg?? o me funciona igual el de 15 si me reduce el hambre y ansiedad?? gracias
si el de 15mg me funciona me quedo con ese? o cambio a el de 30mg para mejores resultados???
Hola Monica. Gracias por tu pregunta.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina, en cuanto a tu interrogante, te podemos decir que todo depende de tu historia médica. Al Parecer estás reaccionando muy bien ante las píldoras pero si sientes que no estás recibiendo suficiente energía y las pastillas no suprimen tu apetito puedes consultar con tu doctor o doctora para obtener una dosis superior de fentermina.
Lo importante es que para obtener los resultados deseados combines el uso de las pastillas con una dieta balanceada, mucha agua y una hora de ejercicio moderado. Acá te dejamos algunos tips de dieta para que puedas alcanzar tus objetivos https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Espero te sea de ayuda!
Rebeca, Phentermine.com
pero no por ser de 30mg bajo mas?
Hola Monica. Todo depende de como sientes. ¿Las píldoras están reduciendo tu apetito lo suficiente? ¿Sientes un empuje de energía cuando las tomas? Si respondes que sí, te recomendamos continuar con tu dosis de 15mg, ya que aumentar a 30 mg no garantiza mayor pérdida de peso, pero sí puede significar un incremento en los efectos secundarios de la fentermina, como dolores de cabeza, insomnio, boca seca, taquicardia, entre otros.
Recuerda que el proceso de pérdida de peso no debe ser tomado como una cura mágica, sino como una serie de pasos que te acerquen cada vez a tus metas de salud a largo plazo. Te rogamos tengas paciencia y lo lleves un día a la vez. Acá te dejamos unos consejos para que los incluyas en tu día a día https://www.fentermina.com/blog/elimina-estos-habitos-diarios-para-perder-peso-al-tomar-fentermina/
En el caso de que hayas respondido que no a las primeras dos preguntas. Es decir que la fentermina no te está dando energía y no suprime tu apetito como lo deseas, entonces sí sería una buena idea consultar con tu doctor y doctora y preguntar sobre la dosis de 30mg.
Espero sea de tu ayuda esta respuesta. Buena suerte
Rebeca, Phentermine.com
Hola
Soy Carolina , empecé tomando elvenir el día 13 de marzo al 13 de abril tenis 4 kl menos , el día de ayer fue al siguiente control del 13 de abril al 13 de mayo 4 kl menos mal … Uf si vieran lo bien q me sentí cuando escuché a la doc… Empecé con 86 y voy en 78, al empezar este tto es complicado, hay malestares, se seca la boca , pero esto dura solo la primera semana, después te empiezas a acostumbrar . Lo q puedo decir e todo pero Todo depende de uno, al final vas agarrando conciencia e incluso ni siquiera sientes tanta ansiedad … Chicas este tto deberían seguirlo personas q en verdad tengan un exceso de peso y es recomendado para personas con resistencia a la insulina , yo aparte de las elvenir estoy con glafornil y les digo pucha q me a ayudado , incluso antes tenía líneas en mi cuello de color negro y ahora han ido disminuyendo notablemente lo mísmo en mis codos. Solo me me resta decir q el cambio viene de la cabeza y si no tienes conciencia de tu salud nada ni siquiera una pastilla podrá solucionarlo , fuerza de voluntad y amor por uno son buenos aliados para salir adelante, éxito y no desistan.
Hola Carolina. Espero estés muy bien. gracias por compartir tu experiencia con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Te deseamos la mejor de las suertes en tu proceso de pérdida de peso, por aquí te dejamos 10 trucos de dieta para potenciar la pérdida de peso con fentermina https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Esperamos te sea de ayuda.
Rebeca, Phentermine.com
Hola llevo 19 días con Sentis 37,5 y he bajado 7 kilos …con mucho esfuerzo …me ejercito 5 días una hora diaria … Y consumo solo alimentos saludables y agua…. Cuanto se puede bajar en un mes aproximadamente inicie el tratamiento con 77kg mido 168, hay alguna cosa que pueda hacer además para potenciar la pérdida de peso?
Hola Carolina. Gracias por tu pregunta.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Te felicitamos por tu esfuerzo y maravillosos resultados. En cuanto a tu pregunta, cada persona es diferente y su proceso de pérdida de peso también lo es. Si deseas seguir obteniendo buenos resultados, Aquí tenemos 10 trucos de dieta que te ayudarán a perder más peso con fentermina https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Espero sea de tu ayuda!
Rebeca, Phentermine.com
Hola llevo tomando terfamex 30mg en la mañana, con dieta y tomando muchas agua ya he sentido mi cuerpo mas ligero, aun no me he pesado. Pero tengo una duda mi periodo termino el dia 10 de Mayo y desde el 23 de mayo he comenzado con un ligero manchado, sera normal??
Hola Haidee. Gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. En cuanto a tu pregunta, te podemos decir que aunque no se enumera como un efecto secundario, mujeres experimentan cambios en su periodo al tomar la medicación. Incluyendo lo que describes como manchado o sangrado intermitente entre períodos.
La pérdida de peso causa una caída en la cantidad de estrógeno en el cuerpo, ya que la liberación de estrógeno se basa parcialmente en la cantidad de células grasas en el cuerpo. Esta disminución en la producción de estrógeno puede entonces causar cambios en tu ciclo menstrual. Otra razón para un ciclo menstrual anormal es una mala nutrición como resultado de no comer una dieta lo suficientemente variada, posiblemente debido a la falta de apetito al tomar fentermina.
Aquí explicamos cómo la fentermina afecta a tu período, y cómo lidiar con estos cambios. https://www.fentermina.com/blog/como-afecta-la-fentermina-a-tu-periodo/
Espero esto sea de tu ayuda
Rebeca, Phentermine.com
Hola apenas voy a empezar a tomar fentermina 30 mg, mido 1.70 y actualmente peso 85.00 kg..eh estado tomando redustat y logre bajar 5 kgs en un mes, no tendra algun efecto secundario si hace 2 o 3 dias deje de tomar redustat y ahora empezar a tomar fentermina?
Gracias, espero me puedan ayudar!
Hola Kenia. Gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la Fentermina. No estamos calificados para responder esa pregunta ya que haría falta conocer tu estado de salud y como ha sido la respuesta de tu organismo ante las píldoras de dieta. Recuerda que la fentermina, por su composición química, es un medicamento que sólo puede ser consumido luego de ser recetado por un médico.
Sólo un profesional de la salud puede saber si la fentermina se ajusta a tus necesidades, tomando en cuenta los serios efectos secundarios que en ocasiones conlleva. Si ahora decides iniciar el tratamiento con la fentermina, lo importante es que seas rigurosa con tu dieta para obtener los resultados deseados. Las pastillas te darán suficiente energía para hacer ejercicio y también reducirán considerablemente tus antojos y apetito en general.
Acá te dejamos algunos consejos sobre qué debes comer mientras tomas fentermina https://www.fentermina.com/blog/que-debes-comer-mientras-tomas-fentermina/
Espero esto sea de tu ayuda. Te deseamos la mejor de las suertes en tu proceso de pérdida de peso.
Rebeca, Phentermine.com
Hola…. quisiera saber cual es el precio aproximado de la fentermina ?? En Costa Rica
Hola, Gracias por comunicarte con nosotros. Te escribimos de la página oficial de la fentermina.
En primer lugar, Phentermine.com es un sitio de referencia para proporcionar apoyo, comunidad e información sobre la fentermina, la pastilla número 1 de dieta en los Estados Unidos y gran parte de América. Dicho esto te podemos decir que no vendemos fentermina en nuestra página ya que es un medicamento regulado que sólo puede ser comprado con una prescripción médica.
Sin embargo te podemos decir que recomendamos a Phen Caps, como alternativa oficial de la fentermina. Este suplemento de dieta no tiene efectos secundarios como la fentermina, puede ser adquirido por internet sin prescripción y funciona igual que la fentermina, suprimiendo el apetito y brindando energía a tu sistema. Además tiene una política de devolución de 100% garantía de satisfacción, es decir si no estás a gusto con el producto puedes devolverlo en 30 días o menos y se te hará un reembolso inmediatamente.
Si quieres conocer sobre Phen Caps visita su página web Phen.com https://www.phen.com/es
Espero esto sea de tu ayuda
Rebeca, Phentermine.com
Hola escribi hace un mes atras y ya voy en la segunda caja de elvenir la verdad es q aun no siento sintomas de repente se me acelera el corazon pero es lo unico…las pastillas me las receto mi doctor le dije q aun no bajo nada y me respondio q solo debia esperar…hago ejercicios todos los dias tomo agua por mi cuenta …el unico cambio q tengo es q estoy mas desinchada pero solo eso y como menos pero no es porq no sienta hambre si no porq yo evito comer mas …me siento muy deprimida eh puesto todo mi esfuerzo y no logro nada …segun el doctor a la segunda caja empiezo a bajar pero aun eso no pasa
Hola Nohe. Gracias por comunicarte con nosotros nuevamente.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Lamentamos que no estés obteniendo los resultados esperados. Tenemos algunas recomendaciones para ti para así poder ayudarte a mejorar la situación en la que te encuentras en este momento.
En primer lugar, las pastillas no van a hacerte bajar de peso por sí solas, las mismas están diseñadas para ayudarte a reducir tu apetito y para darte un empuje de energía para que así puedas hacer un poco de ejercicio y planificar un mejor plan alimenticio. Además, es conocido que las píldoras conllevan una series de efectos secundarios que pueden variar en severidad y rango de paciente en paciente y pueden ir desde dolores de cabeza, mareos, irritabilidad, boca seca hasta depresión.
Ahora, si no has experimentado ninguno de los beneficios de las pastillas y tampoco has sentido sus efectos secundarios, puede ser que la dosis prescrita no es suficiente para ti o que la procedencia de las pastillas no es original.
La otra opción es que los efectos de las pastillas estén funcionando, aún si no has bajado de peso, esto es muy común.La balanza es información. Te dice cuánto pesas en el momento en que te subes a ella y nada más. No te dice nada de la composición de tu peso, si has perdido grasa, ganado músculo o si el balance de agua de tu cuerpo ha variado desde la última vez que te subiste.
¿Qué sucede entonces? El primer factor es el peso de agua: no beber suficiente agua durante el día hace que tu cuerpo piense que el agua escasea, así que conserva el agua que tiene, lo que significa un exceso de peso para ti.
Otro factor que influye en la balanza es el glucógeno. Esta es una reserva de energía en el cuerpo que puede fluctuar dependiendo de lo que hayas comido durante el día, pero es normal experimentar cambios de peso de agua y glucógeno de hasta 1 kilo por día, incluso sin variar tu ingesta de calorías o tu nivel de actividad. Acá lo explicamos todo con detalle https://www.fentermina.com/blog/por-que-la-balanza-miente-al-tomar-fentermina/
La tercera alternativa es que aunque estés tomando las pastillas, tus hábitos alimenticios no han mejorado sustancialmente, lo importante no es comer mucho o poco sino qué exactamente se come, en cuales horarios y si se queman algunas de las calorías consumidas. Acá te dejamos algunos consejos sobre lo que puedes comer para obtener mejores resultados
https://www.fentermina.com/blog/que-debes-comer-mientras-tomas-fentermina/
Espero esta respuesta sea de tu ayuda. Muy buena suerte
Rebeca, Phentermine.com
hola yo empeze la dieta y a tomar fentermina tenia 83.500k y ahora estoy en 81.00 ,dieta y mucha agua ..lo recomendable es bajar 1 kilo por semana .,ya me habia preocupado por bajar muy poco pero esta bien
Hola Karen. Gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Te felicitamos por tu pérdida de peso.Acá te dejamos algunos consejos https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
Es cierto que lo recomendable es bajar un kilo por semana, pero todo depende del metabolismo de cada persona. Lo mejor es tener paciencia y bajar de peso en un tiempo razonable.
Espero esta respuesta sea de tu ayuda. Te deseamos lo mejor en tu esfuerzo por ser la mejor versión de ti misma.
Rebeca, Phentermine.com
Hola les cuento que yo empese a tomar fentermina desde el 24 de abril del presente año pesaba 103 kg. Ahora peso 90 kg. 13 kilos en 2 meses no me e tenido que matar de hambre al contrario estoy comiendo saludable elimine por completo la cocacola y las harinas, antes de empezar el tratamiento me enfermaba muy seguido, vivía con diarrea, dolores de cabeza, hasta presion arterial alta, esta ultima semana e bajado muy poco a comparación de semanas anteriores no quiero pensar que ya me estanque en el peso no se que estoy haciendo mal, no me quiero desesperar, a y otra cosa mis periodos han cambiado a alguien le a pasado algo similar?
Hola Maricela. Gracias por comunicarte con nosotros.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Nos alegra escuchar que tu experiencia ha sido positiva. 13 kilos en dos meses es muy favorable. Felicidades.
En cuanto a tu pregunta te podemos decir que es completamente normal que luego de experimentar una pérdida de peso de más de 10 kilogramos, tu sistema se estabilice por unos días, es algo muy común entre los usuarios de fentermina que consiguen grandes resultados de inmediato. No hay necesidad de desesperarse, sólo sigue adelante con una dieta balanceada, mucha agua y ejercicio cada vez que puedas. Acá te dejamos algunos consejos https://www.fentermina.com/blog/10-trucos-de-dieta-para-potenciar-la-perdida-de-peso-con-fentermina/
En cuanto a las irregularidades con tu ciclo menstrual, la evidencia anecdótica muestra que muchas mujeres experimentan cambios en su periodo al tomar la medicación, acá te dejamos más información al respecto. https://www.fentermina.com/blog/como-afecta-la-fentermina-a-tu-periodo/
Espero esto sea de tu ayuda. Te deseamos la mejor de las suertes en tu proceso de pérdida de peso.
Rebeca, Phentermine.com
hola maricela .,yo tengo 15 dias de tomar fentermina baje 8 kilos obviamente con dieta y tomo 4 lts de agua ya que me da mucha sed..espero no estancarme ,me faltan 13 kilos por bajar,en mi dieta incluyo muchos nopalitos,atun y pollo ..lo del a regla no me ha pasado que cambie…
hola
ya me estanqueeee no bajo de peso tengo una semana despues de mi ultima perdida de 8 kilos ,,agun consejo
Hola Karen. Gracias por tu pregunta.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina.
En cuanto a tu pregunta te podemos decir que la fentermina es, sin lugar a dudas, un poderoso medicamento para la pérdida de peso, pero a pesar de todos aquellos que tienen éxito en perder peso, hay algunos que se preguntan por qué no están perdiendo peso con fentermina. Si bien puede ser que la fentermina haya dejado de funcionar para ti, si todavía sientes los efectos de supresión del apetito y aumento de energía, puede ser una de estas razones:https://www.fentermina.com/blog/por-que-no-estas-perdiendo-peso-con-fentermina/
Te recomendamos tengas paciencia con tu pérdida de peso y mantengas una alimentación lo más balanceada posible, recuerda que la píldora está diseñada para reducir tu apetito pero tú eres quien decide que alimentos consumir.
Te deseamos mucha suerte
Rebeca, Phentermine.com
Hola hoy comence mi tratamiento con 100 kilos midiendo 1.60. debo bajar 35 kilos p[or meno dice el doctor, para ello ademas de la pastilla Fentis, me dio una dieta baja en grasas, solo pollo, pavo o atum, durante 3 meses, ademas de verduras y legumbres, racionado si.
Ademas de darme una hoja informativa de toda clase de comidas con sus respectivas calorias.
los primeros 3 meses debo consumir solo 650 calores posterior a esto me dice que la aumentara a 1300. la verdad es que igual se puede comer bien con 650 calores. Pero bueno estoy recien empezando espero tener buenas noticias en las proximas semanas
saludos
Hola Esther. Gracias por tu comentario.
Te felicitamos por tu voluntad de hacer un cambio significativo en tu vida. En cuanto a tu dieta, respetuosamente te recomendamos no ingerir menos de 1000 calorías al día. Ya que siguiendo una dieta de 650 calorías en efecto perderás peso pero también masa muscular y fuerza para seguir adelante en busca de tus objetivos.
En el inicio de tu viaje hacia la pérdida de peso puede ser difícil saber exactamente qué camino tomar para llegar a tu meta. Hay muchas dietas y planes de alimentación entre los cuales elegir, y no es diferente cuando estás tomando fentermina. Aunque experimentarás un apetito suprimido, todavía es muy importante que comas bien y elijas los alimentos correctos. Acá te dejamos algunos consejos al respecto. https://www.fentermina.com/blog/que-debes-comer-mientras-tomas-fentermina/
Espero esto sea de tu ayuda. Te deseamos la mejor de las suertes en tu proceso de pérdida de peso.
Rebeca, Phentermine.com
Hola llevo una semana tomando elvenir y la verdad que no me he pesado porque quiero ver los resultados cuando cumpla un mes y vaya a la consulta del doctor; comencé con 76 kilos y mido 1.70 la verdad que mi meta es bajar por lo menos 10 kilos, con eso feliz. Sólo tengo una pregunta estoy consumiendo unas 700 calorías aproximadamente, de acuerdo a eso igual se puede hacer ejercicios???? no pasa nada?????? Disculpen mi ignorancia =(
Hola Fran. Gracias por tu pregunta.
Te escribimos de la página oficial de la fentermina. Te felicitamos por tu voluntad de hacer un cambio significativo en tu vida.
En cuanto a tu pregunta te podemos decir que es muy importante que comas lo suficiente para ser realmente capaz de bajar de peso. No proporcionarle a tu cuerpo con suficiente comida hará que tus funciones almacenen cualquier alimento que le proporcionas en forma de grasa. En general, se cree que la cantidad mínima de calorías que debes consumir cada día es de 1200, pero la cantidad exacta que debes comer depende de tu sexo, edad, altura y peso inicial. Tu médico de fentermina debe poder aconsejarte sobre la cantidad de calorías que necesitas diariamente. También debes asegurarte de que usas tus calorías sabiamente y consumes los alimentos adecuados para maximizar tu potencial de pérdida de peso.
Acá te dejamos algunas recomendaciones sobre los alimentos que deberías incluir en tu dieta para poder bajar de peso con la fentermina https://www.fentermina.com/blog/que-debes-comer-mientras-tomas-fentermina/
En cuanto a la actividad física, puedes iniciar con una rutina moderada de ejercicios. Acá te dejamos algunos consejos al respecto
https://www.fentermina.com/blog/como-hacer-amar-el-ejercicio-con-fentermina/
Espero esto sea de tu ayuda.
Rebeca, Phentermine.com
Mi caso es el siguiente:
Acudí al medico ya que pesaba 61 kg, y mido apenas 1.55, (obviamente estaba con sobre peso y eso me deprimida) .Elvenir es una gran ayuda si se quiere perder peso a corto plazo, no da hambre y quita la ansiedad, el apetito y las ganas locas de comer lo que sea, pero debe estar acompañada de una dieta y ejercicios, de mi parte no fue exageradamente estricta (tomaba cerveza los fines de semanas,uno que otro aperitivo como completo o hamburguesas),y no hacia ejercicio mas que caminar pero aun así me ayudo en solo 1 mes perder 7 kg sin mayor esfuerzo, PERO DE SE DEBE TENER EN CUENTA sus efectos secundarios,en mi caso fue insomnio, taquicardia, estado de de alerta continuo, sudoración, alteraciones en mi menstruación,sequedad en la boca, mareos, fatiga etc pero con el pasar de las semanas iban disminuyendo.
Lo recomiendo, me sirvió mucho pero cada organismo responde de manera diferente. Actualmente peso 54 kg, mi meta es llegar a los 50 kg pero no tomare mas elvenir y prefiero hacerlo con dieta y ejercicios.
Suerte a todos.
Hola. Te escribimos de la página oficial de la fentermina para invitarte a escribir una pequeña reseña en nuestra nueva sección dedicada a discutir las experiencias de nuestros usuarios, diseñada especialmente para clientes como tú. Puedes visitarla acá https://www.fentermina.com/resenas-resultados/resenas/
Esperamos saber de ti pronto.
Rebeca, Phentermine.com