Comida | Fitness | Nutrición | Perder peso
Hacer ejercicio en ayunas, ¿merece la pena?
Es un tema de conversación habitual en la comunidad fitness: ¿es mejor hacer deporte con el estómago vacío o es más recomendable comer algo antes…
Cómo adelgazar la cara rápido
¿Le han comentado alguna vez que su cara se ve más delgada después de perder peso con fentermina? Normalmente, la cara es una de las…
¿Por qué se tarda tanto en bajar de peso?
¿Ha sentido alguna vez que no consigue los resultados de pérdida de peso que espera? O que se merece, dado que ha invertido mucho tiempo…
4 factores sorprendentes para perder peso, a parte de las calorías
Mucha gente reduce la pérdida de peso a la ingesta y quema de calorías: si come menos de lo que quema, perderá peso. En realidad,…
Top 10 de alimentos para comer antes de acostarse y perder peso
¿Su abuela o su madre le daba leche templada cuando no podía dormir de pequeño? Yo recuerdo muchos tazones de leche, tés y snacks por…
Comida | Fentermina | Nutrición | Perder peso
La dieta cetogénica y la fentermina
La dieta cetogénica o “dieta keto” es una de las dietas más populares para bajar de peso actualmente. Este plan de comida baja en carbohidratos…