Superar el hambre emocional para perder peso
Le ha pasado más de una vez que, tras un mal día en el trabajo o una discusión con su pareja ¿lo primero que hace…
Le ha pasado más de una vez que, tras un mal día en el trabajo o una discusión con su pareja ¿lo primero que hace…
La alimentación emocional describe esos momentos en los cuales recurrimos a la comida por comodidad, comemos para aliviar el estrés, o usamos la comida como…