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El tailgating o la celebración previa al partido es una tradición bastante americana. No hay nada que se pueda comparar a la emoción de juntarse con amigos…
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Datos y mitos de los ayunos intermitentes con fentermina
Los ayunos intermitentes se han vuelto recientemente más populares entre la comunidad de pérdida de peso, incluso entre los usuarios y usuarias de fentermina. Hay un…
Batidos de sustitución de las comidas para perder peso
Los batidos de sustitución de las comidas son populares entre quienes hacen dieta por buenas razones: Tienen las calorías controladas, son prácticos para llevar y…
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10 consejos para evitar subir de peso en vacaciones
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Si es una de esas personas que necesita algo dulce después de la cena (¡culpable!), puede ser difícil encontrar algo apto para la dieta. Pero…
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¿Obtienes suficiente proteína cada día? ¿Sabes por lo menos cuánta debes comer? La proteína es crucial para la salud de tu cuerpo y también ayuda…