¿Su rutina saludable le dificulta perder peso?
La clave del éxito es adoptar hábitos de vida saludables que puede seguir en su vida diaria. Esta estrategia les funciona a algunos, pero otros…
Desarrollar músculo para perder peso con fentermina
¿Sabía que, de media, una persona sedentaria pierde ¼ de libra de músculo por cada libra que pierde? La mayoría de la gente no piensa en…
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Cómo disminuir el porcentaje de grasa corporal
Es sencillo: la pérdida de peso es perder peso… ¿no? Sí, pero no siempre. Algunos defienden que es muy importante centrarse en cómo disminuir el porcentaje…
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Hacer ejercicio en ayunas, ¿merece la pena?
Es un tema de conversación habitual en la comunidad fitness: ¿es mejor hacer deporte con el estómago vacío o es más recomendable comer algo antes…
Consejos para hacer ejercicio mientras toma fentermina
Para maximizar tus resultados con fentermina es recomendable incluir la actividad física en su nuevo estilo de vida saludable. El ejercicio es una parte importante de su…
El poder de la música como método de motivación
¿Se ha dado cuenta de que ha olvidado los auriculares justo al llegar al gimnasio? Prácticamente dan ganas de dar la vuelta y marcharse a…